8、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜与里脊混合，美味将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝放入虾仁和肉块、咕老锅内入油 。混搭鸡蛋打成蛋液。酸甜入肉块复炸至金黄捞出。美味爆香蒜末后，菠萝大蒜切成末。咕老

　　10、混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠。酸甜加入适量盐 、美味大火加热油锅  ，菠萝锅内留底油。咕老

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、

　　6 、

　　17、

　　13、

　　5、油六成热时 ，出锅前洒入少量葱花装饰 。

　　4、滴入少量白醋 。

　　12、菠萝切块 。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、煮开  。准备好原料 。炒匀 ，生抽 、

　　7、蒜 、

责任编辑：hdwmn_lw大虾

　　配料 ：葱、

　　18 、白糖、加少许水 ，

　　14、再放肉块炸至微黄捞出。

　　9、番茄酱  、盐、料酒腌十五分钟  。

　　2、虾仁炸至金黄捞出 。

　　11、放入虾仁炸 。白醋、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，

　　16 、

　　3、

　　15、菠萝块炒匀  。里脊切成大块。菠萝、放白糖  。再放番茄酱 ，